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 陈琦水中健身俱乐部 |
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综合: --
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| 地址: 朝阳慧忠北里314号 |
| 电话:64808144
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admin_haoping 创建于2008-3-15
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| 标签:
游泳(4) 健身(4) 瑜伽(2)
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| 推荐的项目: 水中瑜伽(1) |
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| 来自4名会员的评论 |
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水中健身可真够时髦的哦 |
shinejage
喜欢程度
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总分: 92
设施: 27
环境: 27
服务: 20
口碑: 9
交通: 9
消费水平: $适中
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现在人们的生活水平提高了，对生活质量的要求也大幅提高，呵呵，以前的年代，劳动人民谁嚷过要健身的？只听到喊累喊穷要休息的，嘿嘿，不过这也是一个良好的表现，说明我们国家强大了，人民富裕了！
瑜伽，拉丁，动感单车，游泳……健身项目多之又多，不过我最中意的还是水中健身，可能接触的人不错，但这真的很有吸引力，既有陆上运动，又有水中练习，把两个风格完美的融合，呵呵，这肯定是我们这些女人的最爱。
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2008-4-21 | 回应(0) | 0人  |
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塑造体形很有趣的运动 |
| 我的六月
喜欢程度
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总分: 80
设施: 24
环境: 24
服务: 16
口碑: 8
交通: 8
消费水平: $适中
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游泳池是温水，尽管天气并不暖和，下到水里还是很舒服的。
水中健身因为有水的阻力，所以好多人都说能减肥。教练员很诚恳，我咨询她的时候她说，如果体重基数太大的减肥效果不显著，如果是为了让线条跟好就是塑形的还可以。
不可否认还是很有效果的，同事都说我瘦了，我也感觉肚子上的肉明显瘪了，夏天到了的时候如果都甩掉那就太好了。>
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| 标签: 健身 游泳 |
| 2008-4-12 | 回应(0) | 0人 |
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有新意的水中健身很不错 |
| 贪睡的熊猫
喜欢程度
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总分: 80
设施: 24
环境: 24
服务: 16
口碑: 8
交通: 8
消费水平: $适中
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很有新意的一种健身法，很喜欢，就象是去游泳一样，要穿游泳衣的。也要在水中做很多动作，幅度很大，这样感觉水的阻力，还有就是要先练习站稳，保持平衡，其实看起来简单，做起来很难，脚下总是打滑。
老师不在的时候可以在游泳池里玩玩水，我本来就很喜欢游泳的，虽然游的姿势并不好看。可是在清凉的水里活动，很舒服，游泳能把全身的线条都锻炼到，不会局部长出肌肉。
真的很不错。>
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| 标签: 健身 游泳 |
| 2008-4-10 | 回应(0) | 0人 |
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水中瑜伽让体态更优美象花样游泳 |
| 绿色小猫
喜欢程度
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总分: 80
设施: 24
环境: 24
服务: 16
口碑: 8
交通: 8
消费水平: $适中
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据说陈琦这个人，以前就是国家花样游泳队的，怪不得发明了这种水中健身法。
我本人非常喜欢游泳，其实也不怎么会游，但是非常不喜欢那种满身大汗的感觉。出多了汗其实对皮肤并不好，这种水中运动完全不会有这样的担心，而且水有阻力，要想达到完美标准的姿势比在陆地上还费些力，很更有效达到瘦身的效果。
游泳池的水带一点波浪的运动，边运动边感觉到温水的按摩，特别新鲜，特别舒服。
去过两次了，带动的同事也去体验，感觉不错。>
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| 标签: 健身 瑜伽 游泳 |
| 推荐项目: 水中瑜伽 |
| 2008-4-6 | 回应(0) | 0人 |
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