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幽然瑜伽

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综合: -- 设施: -- 环境: -- 服务: -- 口碑: -- 交通: -- 消费水平: --

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地址: 北京市安定门外青年湖公园东门旁社区文化中心内303室

电话:84131320

城堡里的公主创建于2008-2-29

标签: 瑜伽(4) 健身(3)

推荐的项目: 瑜珈(1)

来自4名会员的评论

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瑜伽有益身心很不错

气球

喜欢程度

总分: 70 设施: 21 环境: 21 服务: 14 口碑: 7 交通: 7 消费水平: $适中

幽然瑜伽很专业，把这个课程分了很多层次，比如初学，高级班都是分开的，这样更有助于大家锻炼和学习，这点很独特。
经过在幽然天韵瑜伽养生会馆的学习和训练，可以减少由于生活、工作的高效率，还有高压力而对身心造成的各种不同程度的伤害，精神也会焕然一新，而且身型将会得到塑造。还听别人说，坚持练的话皮肤也会变好变白。
很喜欢这里，环境和各方面硬件条件都不错。>

标签: 健身瑜伽

2008-5-20 | 回应(0) | 0人

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很喜欢具有各种瘦身美白功能的瑜伽

我的六月

喜欢程度

总分: 80 设施: 24 环境: 24 服务: 16 口碑: 8 交通: 8 消费水平: $适中

看其他人以及很多明星对瑜伽的狂热态度就知道了，瑜伽有很多功能性，比如瘦身，排毒，美白，健胸等等，也是看到同事来这里练习，而且很热衷，所以我也很感兴趣，跃跃欲试。
其实一个多小时的课程感觉很静，练习的时候静坐，呼吸，冥想，觉得时间过的很快。老师说贵在坚持，我对美白瑜伽操最感兴趣。热瑜伽在练习的人最多，只是太热受不了象桑拿一样的空间。
临走的时候拿了一本手册，里面有几套很简单的瑜伽姿势，可以在家和办公室做做，每次只需3到5分钟。
瑜伽老师气质很美，皮肤也好，体态也好，象个舞蹈艺术家一样。对学员们很耐心，真的很想练成瑜伽老师那样。觉得很不错。>

标签: 瑜伽

2008-3-23 | 回应(0) | 0人

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老师看起来都很专业环境很大

贪睡的熊猫

喜欢程度

总分: 79 设施: 24 环境: 24 服务: 16 口碑: 7 交通: 8 消费水平: $适中

瑜伽对我来说太难了，光是动作我根本就学不会，还有点没耐心。。。其实我很喜欢瑜伽的，很多人很多明星都在练，应该是真的很不错。
这里环境很大，每个不同课程的房间距离还挺远，期间放着不少器械，也看到有不少教练在指导会员练习和摆姿势。
这里的老师都很有特点，瑜伽老师打扮的很休闲，一身贴身T恤和运动裤，头上包着个丝巾，动作很优美，体态很美。
也是因为老师，所以对肚皮舞特别感兴趣。领舞的老师象个玲珑的印度女郎一样，一身响叮当的珠片，真的好美啊。肚皮舞不像民族舞或者现代舞及其所有其它成品舞种那样，需要一板一眼地按照规定动作去练习。肚皮舞讲究的是简单随意，轻松惬意。随着音乐，舞者可以感觉到全身上下、腰胯、手臂、手腕、手指、大腿、小腿、腹肌、臀肌、脚尖都会倾听着阿拉伯中东音乐，身体也随之变得曼妙起来——不由自主地或急或缓，或快或慢，或柔或刚地翩翩起舞，腰姿美妙得就像阿拉伯传说中随着笛声而舞的灵蛇。
突然想起电影神话里的那个印度女主角，而且练这个能细腰瘦胯，马上就要夏天了，能抹小肚子就太好了，很喜欢这个~~~>

标签: 健身瑜伽

2008-3-22 | 回应(0) | 0人

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